アーユルヴェーダ日記 アーユルヴェーダ料理教室で学んだバターミルクカレー|消化を助ける古代の智慧 インド本場のアーユルヴェーダ料理教室で学んだバターミルクカレーのレシピをご紹介。5分で作れて消化を助ける優しい味わい。材料6つで胃腸をケアする古代の智慧を現代の食卓に。 2025.08.31 アーユルヴェーダ日記インド料理